Cúrcuma en el síndrome de intestino irritable

Unas causas muy frecuente para que me busquen en el consultorio son los trastornos gastrointestinales. El síndrome de intestino irritable es un trastorno neurogastrointestinal relacionado a factores de alimentación, genéticos, ambientales y otros. Se define como un trastorno intestinal funcional recidivante, que se diagnostica por los síntomas, en los que hay dolor o molestia abdominal al defecar y cambios de hábitos intestinales. Puede predominar la diarrea, el estreñimiento o haber alternancia entre estos dos síntomas, además distensión abdominal.

Para su tratamiento se indican diferentes medidas alimentarias y medicamentosas, sin embargo, ha cobrado importancia el uso de sustancias naturales para combatir los síntomas, como por ejemplo el canabis, el aceite de menta y la cúrcuma.

Con la administración de cúrcuma en cápsulas, se ha logrado disminuir el dolor y/o malestar abdominal. También se ha observado disminución de la distensión.

La cúrcuma es un agente natural antiinflamatorio, antioxidante y antineoplásico, utilizado en la medicina india y china. Su principal sitio de acción es el intestino donde mejora la integridad de la barrera de mucosa, su morfología y su estatus inmune.

Se puede encontrar fácilmente en el supermercado, sin embargo, para alcanzar la dosis correcta será necesario utilizar suplementos alimenticios. Además su manipulación, como sí se cocina o caliente, altera su función.

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Bibliografía

Valdez, Luis & Martínez-Vázquez, Sophia. (2020). Compuestos activos derivados de la fitoterapia para el tratamiento del síndrome de intestino irritable. 4. 33-44.